Jakarta (ANTARA News) - Beraktivitas fisik demi menjaga kesehatan tak harus membutuhkan peralatan atau biaya mahal, berjalan bisa menjadi pilihan, seperti yang dilakukan Ketua MPR RI, Zulkifli Hasan.
Di hari bebas kendaraan, Minggu ini misalnya. Zulkifli ditemani sejumlah masyarakat dan wartawan melakukan jalan sehat dari rumah kediamannya di kawasan Widya Candra, menyusuri kawasan SCBD menuju Bundaran Pemuda (Bundaran Senayan).
Dalam kesempatan jalan sehat itu, Zulkifli Hasan mengatakan, kegiatan ini dilakukan demi membiasakan gaya hidup sehat sehingga berdampak baik bagi tubuh.
Menurut dia, bila badan sehat, maka masyarakat bisa bekerja dengan lancar. Sebaliknya, bila badan sakit, maka biayanya untuk mengobati akan lebih mahal.
"Mencegah lebih baik daripada mengobati," ujar dia, seperti dalam keterangan tertulis MPR.
Zulkifli menyarankan pentingnya berolahraga, atau beraktivitas fisik seperti jalan, agar terhindar dari berbagai penyakit.
Editor: Aditia Maruli
COPYRIGHT © ANTARA 2016
0 Komentar untuk "Ketua MPR biasakan diri jalan sehat"